Bocadillos de ejercicio: la fórmula breve para combatir el sedentarismo

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Entre las actividades que contribuyen a la reducción de gases de efecto invernadero, está la construcción de un biohuerto casero, ya que al consumir los alimentos cosechados se evitan generar los grandes recorridos de transporte.
La inmobiliaria Besco a través de su programa ecológico ECOBESCO viene impulsando el desarrollo de biohuertos. Esto es posible con la participación de los propietarios que pueden sembrar y cosechar vegetales para ser consumidos con sus familias de forma gratuita.
Al contar con un biohuerto casero podemos cultivar nuestras propias verduras y hortalizas. Asimismo, fomentamos el consumo de alimentos nutritivos y ecológicos, y además tendremos una nueva actividad para compartir con la familia. Este espacio también nos ayudará a reducir los niveles de estrés y ansiedad al poder conectarnos con la naturaleza.
Por ellos desde ECOBESCO nos brindan recomendaciones para poder organizarnos y empezar a implementar nuestro propio biohuerto:
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